Heilpraktikerin
Britta Meßmer
Persönliches:
Ich bin 57 Jahre alt und lebe mit meiner Familie und einem großem Hund in der Nähe von Osnabrück. Meine Praxis finden Sie in Bad Essen / Wittlage.
In den Sitzungen bei mir erwartet Sie ruhige und kompetente Hilfe. Meine Praxis ist so organisiert, dass Sie binnen einer Woche einen Termin bekommen können. Die Sitzungen können 1½ - 2 Stunden dauern, es gibt keinen Zeitdruck.
Sie können Nutzen ziehen aus meinen Ausbildungen in Heilpraktik, Hypnose, Energetik / energetische Psychologie und Ernährungsberatung. Ich betrachte jeden Menschen systemisch und nutze u.a. Strategien der Kognitionstherapie nach Beck und der Ego-State-Therapie.
Im großen Thema Trauma habe ich mich spezialisiert auf sog. Bindungstraumata und die Folgen daraus: viele meiner Patient*innen haben in ihrer Kindheit (und Schulzeit) Belastendes und Schlimmes erlebt.
Möglicherweise…
- lassen sich von Ärzt*innen keine körperlichen Erklärungen für die Symptome finden, unter denen Sie leiden?
- wiederholen sich ständig negative Gedanken und schwierige Gefühlszustände?
- war die Corona-Zeit folgenschwer?
- haben Sie kaum Selbstvertrauen?
- ist da immer das Gefühl „auf dem falschen Planeten“ zu sein?
- drängt die Verarbeitung Ihrer Erlebnisse?
- verstehen Sie nicht, warum Sie so oft unruhig oder unzufrieden sind, obwohl doch „eigentlich“ alles okay ist?
- können Sie Verhaltensweisen nicht stoppen, obwohl Sie wissen, dass sie Ihnen schaden?
- brauchen Sie eine Veränderung, wissen aber nicht wirklich wie es gehen soll?
Bei mir können Sie Strategien und Methoden erfahren, um Ihr weiteres Leben befreiter und selbstbestimmt führen zu können.
Schauen Sie sich auf meiner Homepage um und vereinbaren einen Termin mit mir. Ich freue mich auf Sie!
Energetik
Energetik ist eine Diagnose- und Therapiemethode bei der die (meist unbewusste) Wechselwirkungen zwischen physischem Körper, Verstand und Gefühl betrachtet und genutzt wird.
Statt z.B. ein Symptom als „Fehler des Körpers“ anzusehen, betrachtet man in der Energetik ein Symptom als Hinweis und versucht so den Ursprung zu finden.
Hypnose
Die Analyse einer Krise kann zwar orientieren, aber in der Regel hilft eine bloße Erklärung/Begründung des Leidens nicht das Leiden los zu werden.
Ein lösungsorientiertes Vorgehen, dass auch das Finden von Ressourcen ermöglicht, bietet die Hypnose (nach Milton Erikson).
Ihr Unterbewusstsein weiß viel mehr (Hilfreiches) über Sie als Ihr Kopf!
Ernährungsberatung
Verdauungsprobleme, Suchtverhalten, Über- oder Untergewicht, Hautprobleme und auch Depression können ihre Ursache in der Ernährung haben.
Die Kenntnisse über die Inhaltsstoffe und Wirkungen der Lebensmittel, Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Enzyme, der verschiedenen Proteine, des Säure- u Basenhaushalt, von verschiedenen Detox- und Ausleitungsverfahren werden in meiner Beratung angewandt.
Ernährung betrifft dabei nicht nur die Gesundheit, sondern auch Genuss und Lebensqualität.